Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 49.06g | Carbs: 284.19g.
Breakfast: Авак Джан Пита Мини, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Котлеты из Индейки, Котлеты из Индейки. Dinner: Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Racionika Diet Аскорбинка без Сахара. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|