Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 39.53g | Carbs: 50.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Лук, Сало, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Груша, Киви, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|