Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 102.60g | Carbs: 120.93g.
Breakfast: Biotech USA Iso Whey Zero, Черемушки Хлеб Зерновик, Hand Picked Сушеный Кокос, Rival Сухофрукты Черешня, ВкусВилл Ананасы Сушёные, Зеленика Клубника, Русский продукт Овсянка Монастырская, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ARO Масло Крестьянское, Кешью. Lunch: Глобус Сыр Дор Блю , Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Окское Желток , Салат Айсберг, ВкусВилл Авокадо Хаас, Лукашинские Помидоры Черри, Lactica Греческий Йогурт, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Lactica Греческий Йогурт, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Капитан Кальмар Гигантский Кусочки Горячего Копчения. Snacks/Other: Голубика, Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teleginaE's Weight History
|