Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 69.45g | Prot: 92.56g | Carbs: 238.83g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Молоко 1,5%, Мартин Варенье из Инжира, Чернослив, Сахар, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 5%. Lunch: Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Шоколадный , Nut Story Арахисовая Паста, Растительное Масло, Лук, Морковь, Нут, Банан, Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Dinner: Островецкое Сосиски Индюшонок Мини, Сахар, Nesquik Какао-Порошок, Савушкин Ряженка Печеное Яблоко с Корицей, Савушкин Творог Хуторок 5%. Snacks/Other: Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|