Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 75.88g | Prot: 59.87g | Carbs: 203.34g.
Breakfast: Чудо Творожок, Кофе с Молоком, Магнит Яблоко, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: Кофе с Молоком, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Крутой Окер Семечки Жареные, Gullon Вафли . Dinner: Магнит Яблоко, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Окрошка на Кефире. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|