Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 101.86g | Carbs: 79.97g.
Breakfast: Березка Сыр "Полесский" 30%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Авокадо, Гречка. Lunch: Миндаль, Капуста Тушеная, Кальмар Отварной. Dinner: Миндаль, Квашеная Капуста, Хек Отварной, Капуста Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|