Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2937 kcal
|
Fat: 131.57g | Prot: 90.22g | Carbs: 357.75g.
Breakfast: Благода Творог Крестьянский 12%, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сорбета из Сочной Черной Смородины и Мяты, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Сарафаново Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Сарафаново Молоко 2,5%, Чудо Творожок Испанский Апельсин, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Коломенское Вафли Сливочные Традиционные, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Чай. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Пятерочка Груша Конференция, Белая Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Ашан Гуляш из Говядины Фермерский, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|