Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 121.37g | Carbs: 81.18g.
Breakfast: Оливковое Масло, Яичный Желток, Макароны Отварные, Помидоры. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Тушеные Овощи, Грудка Индейки. Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Other: Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|