Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2233 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 102.76g | Carbs: 294.21g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Вода, Powerful Progress Протеин, Клубника (Замороженная с Сахаром), Киви, Банан. Lunch: Роллы Филадельфия. Dinner: Салат Айсберг, Повна Чаша Кукурузная Крупа , Куриная Грудка Отварная, Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Сыр Российский, Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irkakostenko123's Weight History
|