Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 98.96g | Carbs: 216.63g.
Breakfast: Гренки Домашние, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Тушеная, Кофе с Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Варенье, Белый Хлеб, Борщ Украинский. Dinner: Кефир 1%, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Snacks/Other: Зеленый Чай, Чай Несладкий, Яблоко Голден, Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiasachenko480's Weight History
|