Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
414 kcal
|
Fat: 24.02g | Prot: 29.51g | Carbs: 19.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Подсолнечное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@ramel'ka's Weight History
|