Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 153.07g | Carbs: 78.51g.
Breakfast: ЯНТА Аджика, Ого Отруби Пшеничные, ЯНТА Творог 2%, Вареное Яйцо. Lunch: ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной, Куриная Грудка, Помидоры, Морковь. Dinner: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Лук, Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|