Matataku's Journal, 30 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
65.2 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 April 2020:
2097 kcal Fat: 125.24g | Prot: 55.97g | Carbs: 203.61g.   Breakfast:  Шоколадные Вафли,  Семечки,  Малиновое Варенье,  Бутерброд с Маслом. Lunch:  Салат из Помидоров и Огурцов,  Колбаса Докторская,  Белый Хлеб,  Жареное Яйцо. Dinner:  Шоколадные Вафли,  Семечки,  Хлеб,  Суп Овощной. Snacks/Other:  Шоколадные Вафли,  Апельсин,  Семечки. more...
1741 kcal Exercise: Hiking - 25 minutes, Resting - 17 hours and 5 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Matataku's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.