Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 55.57g | Carbs: 203.72g.
Breakfast: Fresh Box Курага, Стары Менск Молоко 3,2%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Идея Хлопья Кукурузные. Lunch: Березовый Сок, АВС Горчица Французская, Зеленый Лук, Сахар, Оливковое Масло, Нежино Кукуруза, Капуста Белокочанная, Галерея Вкуса Желудки Утиные. Dinner: Bite Финиковый Сироп, Йогурт Домашний, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Рисовые. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Малиновое Варенье, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яичный Белок, Яйцо, Сахар, Лидкон Крахмал Картофельный, Кудесница Мука Рисовая . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-zan's Weight History
|