Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 77.39g | Carbs: 246.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Агуша Иммунити, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Магнит Яблоко, Конфета, Чай, Огурец, Яйцо, Белый Хлеб. Dinner: Белый Хлеб, Сгущенка, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное, Конфета, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Чай, Чудо Творожок Заповедные Ягоды, Магнит Яблоко, Конфета, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|