Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 145.78g | Carbs: 131.45g.
Breakfast: Now Omega-3, Kortez Шоколад Хрустящий Миндаль, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Тёма Молоко 3,2%, Яйцо, Лента Яблоко Симиренко . Lunch: Zero Сливочный Крем со Вкусом Чизкейка, Коломчаночка Пастила Лаванда Черника, Морковь, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Лук, Манная Крупа, Яйцо, Куриная Печень. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Лента Яблоко Симиренко , 4 Сезона Щи Кислые, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Perva Филе Цыплёнка в Собственном Соку. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|