Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 63.06g | Carbs: 140.28g.
Breakfast: Nescafe Американо с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Песочное Печенье, Борщ с Говядиной, Белый Хлеб. Dinner: Кукурузная Каша, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Кофе Латте, Песочное Печенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга311285's Weight History
|