Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 74.82g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Банан, Мёд. Lunch: Греческий Салат, Вареное Яйцо, Сердце Куриное. Snacks/Other: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha.makarowa2013's Weight History
|