ㅠㅠㅠ 그만...
|
48 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 163.66g | Prot: 90.81g | Carbs: 32.16g.
Lunch: 훈제오리, 꼬랑지 사그램 마카롱 솔티카라멜, Nature's Path love crunch (dark chocolate, red berries), 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, Chosen Foods Avocado Oil Mayo Wasabi, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 덴마크 덴마크 샤워크림. Dinner: 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 닭신 닭가슴살 비빔치킨, Chosen Foods Avocado Oil Mayo Wasabi, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 대창, 사그램 다크쇼콜라 마카롱. Snacks/Other: 마이노멀 키토스노우 마다가스카르 바닐라. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|