Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 47.09g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная , Яйцо, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры Черри, Сыр Адыгейский, Творог 5%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Лук, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Простоквашино Сметана 25%, Борщ. Dinner: Nesquik Какао на Молоке, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
338 kcal
|
Exercise:
Cardio - 37 minutes, Samsung Health - 23 hours and 23 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89045898484e's Weight History
|