Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 51.79g | Carbs: 67.93g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Пятерочка Яблоко Красное , Овсяная Каша на Воде, Семенишна Кефир 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Семенишна Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
anastasija01091974's Weight History
|