Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 66.50g | Carbs: 186.78g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Малиновое Варенье. Lunch: Шоколадные Вафли, Хлеб, Греческий Салат. Dinner: Колбаса Докторская, Салат Овощной, Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсин, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Творог, Хлеб Зерновой, Семечки. more...
|
|
1599 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Matataku's Weight History
|