Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
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60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1375 kcal
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Fat: 62.32g | Prot: 92.87g | Carbs: 118.72g.
Breakfast: Hacendado Pan de Molde Integral, Eroski Jamón Cocido Extra, Tomates Cherry, Eroski Aguacate . Lunch: Hacendado Zanahoria, Hacendado Guisantes Enlatados, Patatas Fritas, Filete de Ternera Empanado. Dinner: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, DIA Queso Fundido en Lonchas, DIA Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido). Snacks/Other: Plátano. more...
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1995 kcal
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Exercise:
abdomen - 24 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Resting - 17 hours and 21 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Distira_'s Weight History
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