Melinyed's Journal, 29 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
56.7 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2020:
1972 kcal Fat: 98.12g | Prot: 98.85g | Carbs: 167.04g.   Breakfast:  Kiwi, Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio, Nestlé Barre Chocapic. Lunch: Auchan Emmental Râpé,  Crème Fraîche Épaisse, Mamie Nova Gourmand Crème Café Cappuccino, Charles & Alice Compote Pommes Fraises,  Huile d'Olive Extra Vierge,  Noisette,  Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies),  Cordon bleu. Dinner: Cémoi les Œufs Dégustation Assortiment Fruité Noir et Lait,  Pain d'épices, Activia Ananas, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche,  Oeuf, Parmesan (Râpé),  Pain de Mie, Porc Haché (Cuit), Bœuf. more...
1482 kcal Exercise: Pilates - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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