Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 20.50g | Prot: 22.59g | Carbs: 122.16g.
Breakfast: Магнит Банан. Lunch: Foco Кокосовое Молоко, Свекла Вареная, Волков Лаваш по-Кавказски, Окей Суп Грибной, Яйцо Куриное, Лента Перец Чили , Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Иван-Поле Яблоко Печёное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekkkolka's Weight History
|