Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 74.58g | Prot: 63.62g | Carbs: 149.86g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Now Omega-3, Савушкин Продукт Творог 9%, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: Борщ с Курицей, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Мореслав Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яблоко, Картофель Отварной, Ашан Киви. Snacks/Other: Бахетле Пирог Песочный с Творогом, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Clever Сушки "Малышка" Простые. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|