Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
77 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2553 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 138.87g | Carbs: 357.21g.
Breakfast: Klimeko Ser Twarogowy Chudy, Miami Hopki, Mlekovita Jogurt Polski Waniliowy. Lunch: Drożdżówka z Budyniem. Dinner: Biedronka Tortilla Wraps, Sokołów Szynka Włoska, Pudliszki Ketchup Łagodny, Freshline Mix Sałatkowy , Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Snacks/Other: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Chleb Pszenno-Żytni, Tarczyński Kabanosy z Indyka. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|