Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 128.09g | Prot: 69.43g | Carbs: 26.19g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Укроп, Aroy-D Кокосовое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Первым Делом Творог 9%, Яйцо Куриное. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Свежее Завтра Сливки 20%, Кофе, Aroy-D Кокосовое Масло. Dinner: Магнит Авокадо, Простоквашино Сметана 25%, Китайская Капуста, Окей Сыр Пармезан, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Хохланд Творожный Сыр, Свежее Завтра Сливки 20%, Aroy-D Кокосовое Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Свежее Завтра Сливки 20%, Цветная Капуста, То, Что Надо! Голень с Кожей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|