Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 112.95g | Prot: 83.10g | Carbs: 149.84g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Планета Витаминов Брусника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сметана 20%, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Творог 9%. Dinner: Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li apollo's Weight History
|