|
Вот она, моя заветная цифра 49. До цели совсем немного
|
49.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 56.71g | Carbs: 150.84g.
Breakfast: Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Яичница. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Сбарро Компот из Черной Смородины, Булочка, Шоколадный Торт, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|