Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2140 kcal
|
Fat: 88.34g | Prot: 122.39g | Carbs: 215.38g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Каневской Ветчина Каневская, Красная Цена Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Крупно Мука Овсяная, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Белый Город Молоко 2,5%, банан Мини, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Зефир в Шоколаде, Котлета Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Зефир, Банан, Обычные Блины, Консервированный Тунец. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.t.nvkz's Weight History
|