Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 37.64g | Prot: 48.22g | Carbs: 36.87g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Обычные Блины, Олива Факел Нерка Слабосоленая. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Деревенское Молочко Молоко 3,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые. Dinner: Олива Факел Нерка Слабосоленая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|