Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 89.25g | Prot: 83.84g | Carbs: 171.47g.
Breakfast: Красная Цена Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Рис Отварной, Помидоры, Слобода Майонез, Свинина, Рот Фронт Батончики. Lunch: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Фасоль Стручковая, Котлеты с фасолью. Snacks/Other: Курага, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина_Александровна's Weight History
|