Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 66.90g | Carbs: 176.69g.
Breakfast: Ого Сушка Челночек, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Варенье, Хлебозавод 22 Изделия Хлебобулочные с Гречневой Мукой, Курильский Берег Горбуша Натуральная, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Сахар, Сметана 15%, Морковь, Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria19V's Weight History
|