Matataku's Journal, 28 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
64.9 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 April 2020:
1480 kcal Fat: 69.85g | Prot: 54.91g | Carbs: 166.38g.   Breakfast:  Малиновое Варенье,  Бутерброд с Маслом. Lunch:  Салат Овощной,  Соус для Спагетти / Маринара,  Макароны Отварные. Dinner:  Греческий Салат, VICI Gyoza. Snacks/Other:  Семечки,  Хлеб Зерновой,  Творог,  Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). more...
1588 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Matataku's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.