Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
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79.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2187 kcal
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Fat: 49.48g | Prot: 102.75g | Carbs: 266.45g.
Breakfast: Crostata alla Marmellata. Lunch: Finocchio Crudo, Fragole, Sugo di Pomodoro, Foglia Verde Insalata Mista, Vino Bianco da Tavola, Barilla Pasta, Pomodoro Cuore di Bue, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pane Bianco, Fragole, Foglia Verde Insalata Mista, Pomodoro Cuore di Bue, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Ceci. Snacks/Other: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente. more...
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steady weight
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lenzigiacomo's Weight History
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