Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 108.02g | Prot: 41.22g | Carbs: 45.77g.
Breakfast: Шоколад, Премия Форель Слабосоленая, Яготинский Масло 82,5%, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками, Thai Coco Кокосовое Масло Холодного Отжима, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Чумак Майонез Постный, Сильпо Сало, Приготовленные Свеклы (Свежие). Dinner: Уксус (Яблочный), Bellezza Моцарелла, Zinka Молоко Козье, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksi2424's Weight History
|