|
А вафли были лишними...
|
63.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 13.47g | Prot: 10.13g | Carbs: 71.50g.
Breakfast: Изюм, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
tanya.kov2000's Weight History
|