Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 85.91g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Безе, Київхліб Кекс Святковий Пасхальний, Агросельпром Семена Льна, Клюква, Nordic Органические Овсяные Хлопья, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Apps Сидр, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые. Snacks/Other: Mlekovita Йогурт Безлактозный, Клубника, Чудо Сирок Глазурований Зі Смаком Шоколаду, Alpro Десерт Соевый Шоколадный, Burn Apple Kiwi. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleksiychuk.d's Weight History
|