Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 85.03g | Carbs: 55.78g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Рис Вареный, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Шампиньоны. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Prisma Томат Розовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Snacks/Other: Аквамарин Мясо Криля Натуральное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igor_saveliev's Weight History
|