Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 81.78g | Prot: 87.06g | Carbs: 143.95g.
Breakfast: Батон Нарезной, Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Чеснок, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Простой Йогурт, Шашлык Куриный, Лаваш Тонкий, Котлета Куриная. Dinner: Fine Life Вобла Вяленая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрый Сок Томатный, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Snacks/Other: Апельсин, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...
|
|
1736 kcal
|
Exercise:
Бег 3/км - 21 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinusichka's Weight History
|