Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 78.54g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Вареное Яйцо, Vитамин Итальянская Смесь. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Киндер Делис, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Edith567's Weight History
|