Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 89.77g | Carbs: 37.74g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Творог 5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Помидоры Черри, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Огурец (без Кожуры), Перекресток Семга Филе на Коже Охлажденная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Biotech USA Iso Whey Zero, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinkinss's Weight History
|