Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 57.38g | Carbs: 79.28g.
Breakfast: Nestle Milky Way , Жареное Яйцо, Своя Линия Паштет из Птицы, Икра Карася, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. Lunch: Медовик, Чай с Сахаром. Dinner: АВК Конфета Baritone, Своя Линия Паштет из Птицы, Масло Подсолнечное, Салат из Капусты и Огурца, Карась Жареный, Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha0902's Weight History
|