Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 121.70g | Carbs: 65.16g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Верес Горчица Французская, Зеленый Лук, Соевый Соус, Капуста. Lunch: Вешенки, Петрушка, Зеленый Лук, Куриный Фарш. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Растворимый Кофе (из Порошка), Борщ со Свининой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semchuk_katya's Weight History
|