Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 28.39g | Carbs: 228.80g.
Breakfast: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Ашан Салат Зелёный, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Авокадо, Hochland Сыр Бистро Чеддер. Lunch: Окей Виноград, Волков Борщ, Ярхлеб Хлеб Заварной. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Перцы Перец Сладкий Красный, Смартори Рис Отварной, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. more...
|
|
2054 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etomoiiris's Weight History
|