Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 104.81g | Carbs: 161.07g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Изюм (без Косточек), Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: Яблоко, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|