Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
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56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1749 kcal
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Fat: 46.21g | Prot: 88.43g | Carbs: 253.75g.
Breakfast: Coop Cioccolato Fondente Extra, Carrefour Bio Latte di Riso , Coop Albume d'uovo, Vivibio Farina Integrale di Avena, Banana. Lunch: Wasa Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Dinner: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Patata Bollita, Conad Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: Mela, Banana, Fragole, Frutti di Bosco. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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anto.graziosi's Weight History
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