Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 73.22g | Carbs: 77.36g.
Breakfast: Сахар, Хлеб Дарницкий, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Зеленый Чай, Хохланд Сыр Плавленный. Lunch: Морковь по-Корейски, Пикша, Запеченный Картофель. Dinner: Помидоры Черри, Квашеная Капуста, Пикша. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Чай, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай. more...
|
Losing 12.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lady.khaeva's Weight History
|