Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 55.55g | Carbs: 191.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Блины, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Fazer Лепешка Томаты с Базиликом. Dinner: Дары Моря Аналог Икры Зернистой Красной, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Батон. Snacks/Other: Кексики, Яшкино Мармелад Сердечки , Яблоко Зеленое. more...
|
|
1823 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 9 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 18 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 59 minutes, Resting - 14 hours and 51 minutes, Sleeping - 7 hours and 43 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0lechka Leva's Weight History
|